Dia Nacional de Combate ao Fumo<\/strong>, celebrado em 29 de agosto, tem como objetivo refor\u00e7ar as a\u00e7\u00f5es nacionais de sensibiliza\u00e7\u00e3o e mobiliza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o sobre o tabagismo, classificado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) como uma doen\u00e7a que gera a depend\u00eancia da droga nicotina. Para alertar sobre os riscos do consumo de tabaco, o professor da Universidade Estadual de Ci\u00eancias da Sa\u00fade de Alagoas (Uncisal), pneumologista Edmilson Gaia, lista as orienta\u00e7\u00f5es para quem quer abandonar o h\u00e1bito de fumar.<\/p>\nO pneumologista explicou que o cigarro produz cerca de 2 mil subst\u00e2ncias t\u00f3xicas para o organismo. A inala\u00e7\u00e3o da fuma\u00e7a, quando acontece v\u00e1rias vezes ao dia, tem rela\u00e7\u00e3o com aproximadamente 50 enfermidades, dentre elas v\u00e1rios tipos de c\u00e2ncer, doen\u00e7as do aparelho respirat\u00f3rio e cardiovasculares, al\u00e9m de outros problemas relacionados ao tabagismo. Segundo dados do Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA), estima-se que, no Brasil, a cada ano, cerca de 157 mil pessoas morram precocemente devido \u00e0s doen\u00e7as causadas pelo tabagismo.<\/p>\n
Uma dessas doen\u00e7as \u00e9 o enfisema pulmonar, que geralmente se desenvolve depois de muitos anos de agress\u00e3o aos tecidos do pulm\u00e3o devido ao cigarro e outras toxinas no ar. De acordo com o pneumologista Edmilson Gaia, a doen\u00e7a causa o endurecimento do pulm\u00e3o. \u201cO pulm\u00e3o de uma pessoa normal \u00e9 bem el\u00e1stico. Ele se estica completamente para se encher de ar e depois se contrai para eliminar o g\u00e1s t\u00f3xico, o carb\u00f4nico. O pulm\u00e3o do fumante vai perdendo essa elasticidade com o tempo\u201d, descreveu o m\u00e9dico.<\/p>\n
O pneumologista acrescentou que, dependendo da carga tab\u00e1gica, sempre fica um pouco de g\u00e1s t\u00f3xico retido no pulm\u00e3o do fumante por causa da falta de elasticidade para se contrair e eliminar o g\u00e1s carb\u00f4nico. E assim inicia os sintomas de falta de f\u00f4lego ou a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o estar inalando ar suficiente, chegando, muitas vezes, a necessidade de precisar de oxig\u00eanio. \u201cTudo isso \u00e9\u00a0 provocado pelo consumo do fumo, mas a pessoa s\u00f3 vai perceber os sintomas a longo prazo\u201d, alertou Emilson Gaia.<\/p>\n
Outro problema do fumo \u00e9 o c\u00e2ncer de pulm\u00e3o, o segundo mais comum em homens e mulheres no Brasil, de acordo com dados do INCA. Os sintomas geralmente n\u00e3o ocorrem at\u00e9 que o c\u00e2ncer esteja avan\u00e7ado, mas algumas pessoas com c\u00e2ncer de pulm\u00e3o em est\u00e1gio inicial apresentam tosse persistente, escarro com sangue, dor no peito, rouquid\u00e3o, piora da falta de ar, perda de peso e de apetite, pneumonia recorrente ou bronquite e sente-se cansado ou fraco.<\/p>\n
<\/p>\n
Alternativas para parar de fumar<\/strong><\/p>\n\u201c\u00c9 importante evitar fumar. Mas, para quem est\u00e1 fumando e deseja parar, \u00e9 necess\u00e1rio ter conhecimento de que existem m\u00e9todos para abandonar esse h\u00e1bito danoso ao organismo\u201d, ressaltou o pneumologista. O m\u00e9dico listou algumas alternativas: os adesivos a base de nicotina que diminuem a vontade de fumar; os comprimidos, antes usados para ansiedade\/depress\u00e3o, tiveram suas doses reduzidas e atuam a n\u00edvel cerebral, bloqueando os receptores do fumo e a vontade de fumar; os tratamentos alternativos como a acupuntura com laser no ouvido, que atua no centro do desejo de fumar e deixa a pessoa com n\u00e1useas quando sente o cheiro da fuma\u00e7a do cigarro.<\/p>\n
O m\u00e9dico destacou ainda que o importante \u00e9 ter for\u00e7a de vontade e estar determinado a parar de fumar, pois n\u00e3o adianta usar algum desses m\u00e9todos, e n\u00e3o est\u00e1 com o compromisso de diminuir o cigarro a cada dia. \u201c\u00c9 dif\u00edcil parar de fumar, porque a depend\u00eancia qu\u00edmica \u00e9 muito grande, mas n\u00e3o \u00e9 imposs\u00edvel. Nesse processo, o acompanhamento m\u00e9dico e psicol\u00f3gico, al\u00e9m de participar dos grupos de apoio, que servem de \u00e2nimo para a tentativa de parar de fumar, s\u00e3o fatores importantes do tratamento\u201d, concluiu.<\/p>\n
Ascom UNCISAL<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"No Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, m\u00e9dico e professor da Uncisal lista as orienta\u00e7\u00f5es para quem quer abandonar o tabagismo Danielle C\u00e2ndido O\u00a0Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, tem como objetivo refor\u00e7ar as a\u00e7\u00f5es nacionais de sensibiliza\u00e7\u00e3o e mobiliza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o sobre o tabagismo, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[],"class_list":["post-2570","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alagoas"],"yoast_head":"\n
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