Iniciativa reúne cerca de 20 pessoas toda última quarta-feira do mês para se exercitar
Usuários do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos do Centro de Referência de Assistência Social (Cras) Fernão Velho participaram, na última quarta-feira (24), de mais uma edição do projeto Caminhada, na orla da Pajuçara. A ação reúne cerca de 20 pessoas, toda última quarta-feira do mês, para exercitar o corpo e a mente.
O projeto tem como objetivo fortalecer e estimular os vínculos do grupo de convivência, gerando uma maior participação da comunidade a praticar hábitos saudáveis dentro da rotina de vida. O serviço beneficia um envelhecimento ativo, desenvolve autonomia e a socialização. A ação, que acontece nas ruas do bairro Fernão Velho, desta vez foi desenvolvida na praia.
Cleide Gomes vai fazer 50 anos de idade esse ano e destacou sobre o impacto positivo na saúde, após participar das atividades. “Sinto-me muito bem, mais disposta e saudável. Já tem um ano que participo do projeto e sempre que puder, irei realizar as atividades, pois melhora e muito o nosso bem-estar”, disse.
Segundo a coordenadora do Cras Fernão Velho, Adriane Santos, a ação que acontece mensalmente, promove a melhoria da qualidade de vida dos usuários. “Nós sempre levamos na última quarta-feira do mês os nossos usuários para realizar atividades físicas como caminhada, alongamento e momentos de aprendizados sobre os cuidados com a saúde e com o corpo. Ficamos felizes em estimular hábitos saudáveis e o bom convívio com todas as pessoas, tenho certeza que tudo isso vai trazer bons frutos para cada um deles”, destacou Adriane.
Quem desejar participar do projeto, o Cras Fernão Velho fica localizado na Praça São José, 37, em Fernão Velho. O número para contato para mais informações é o (82) 3312-5954
